Dehnstudio-Voraussetzung

• Tragen Sie während der Bewegungslehre dünne und gut anliegende Bekleidung, wie Gymnastikdress, Trainer oder bequeme Kleider aus feinem Baumwollmaterial.
• Nehmen Sie ihre eigenen Hausschuhe oder rutschfeste Socken mit. Saubere Sportschuhe für den Innenbereich sind hierfür ideal.
• Für längeres Haar bitte eigenes Stirnband oder Haarband mitbringen.
• Wenn Sie starke Schmerzen oder Einschränkungen haben, empfehlen wir zuerst eine Sitzung in der Schmerztherapie zu buchen.
• Für weibliche Teilnehmer: Bitte aus technischen Gründen in der Bewegungslehre ungeschminkt erscheinen.